تصفح التصنيف

صحة

5 أعراض صادمة تدل على نقص الفيتامينات

من المهم الانتباه إلى الإشارات التي يمنحها الجسم من أجل أن يستعيد أي اختلالات داخلية، و يعطي الجسم إشارات باستمرار عندما يكون هناك خلل ما، تمامًا مثل السيارة عندما تكون تالفة، يجب التنبه إلى تلك الإشارات من أجل الحصول على الإصلاحات اللازمة للقيام بها قبل فوات الاوان، و عند نقص الفيتامينات قد يقوم الجسم بإظهار بعض العلامات الغريبة، التي تشير إلى قصور في الفيتامينات، بالإضافة إلى إشارات خاصة بكل فيتامين معين. أسباب نقص الفيتامينات في الجسم قد يكون من الصعب تلبية الإحتياجيات اليومية للفيتامينات التي يحتاجها الجسم، من خلال…